QI GONG

Le QI Gong une méthode ancestrale d’avenir 

« C’est quoi le King Kong ? » me demande t’on parfois !

Au delà de l’aspect cocasse de cette formulation écorchée, celle-ci est révélatrice de la méconnaissance de cette méthode pluri-millénaire bien moins connu du grand public que le Pilates, la sophrologie ou le yoga, disciplines représentées et animées avec brio au centre Art’Damann par les excellentissimes Marion et Isabelle!

Trésor immatériel de l’humanité, le Qi Gong ( méthode pour faire circuler l’énergie) est un arbre puissant qui plonge ses racines dans le vieux fond culturel et médical Chinois pour offrir telle une corne d’abondance de merveilleux fruits pour rester en bonne santé physique et émotionnelle par le moyen d’exercices à la fois souples et toniques effectués en position debout, assis ou allongée auxquels peuvent s’ajouter la vocalisation de sons particuliers et des auto-massages.

Une bonne séance valant mieux qu’un long discours je vous attends au centre Art’Damann les mardis de 12h15 à 13h15 pour découvrir cette merveilleuse discipline !

Un cours gratuit de découverte du Qi Gong aura lieu également dans ce même centre le samedi 5 octobre de 16 h à 17h .