Lucy-Ann Morton, Pilates – Centre Art'Damann
Elvinna Nicolle, Hip Hop
13 juillet 2020
Martin Sixt, Chant
13 juillet 2020
 

Lucy Ann Morton

 
 

Disciplines enseignées

  • Pilates
  • Pilates pré natal
Institutrice dans une autre vie, Lucy a découvert le Pilates en vivant à Londres pour sa entrainment personnelle et pour soulager les douleurs liées à la vie des enseignants! Elle a alors décidé de se former en tant qu'instructrice de Pilates.

Lucy s'est entraînée à l'école de Pilates bien connue «Body Control Pilates» à Londres. Lucy revient plusieurs fois par an pour améliorer sa formation en Pilates avec Body Control, mais s'est récemment formée avec Barre Floor et s'entraîne actuellement avec Art of Motion pour explorer l'anatomie et le rôle du fascia dans le mouvement fonctionnel du Pilates. Elle est également formée à tous les petits équipements ainsi qu'au Pilates prénatal et postnatal.



La leçon de Pilates de Lucy vise à déplacer le corps dans toutes les directions, en se concentrant spécifiquement sur les mouvements qui sont fonctionnels dans la vie quotidienne. Les mouvements sont adaptés à vos besoins, permettant à chacun de progresser à son rythme."